26.09. - 10.10.2020 Essenzlebenretreat - Ayurveda Rejuvenation Tage in Kerala

EssenzlebenRetreat begleitet von Dr. Nisha und Christine – Ayurveda Rejuvenation Tage in Kerala/Indien

14-Tage tief in Ayurveda, was „das Wissen vom Leben“ heißt, eintauchen. Das wunderschöne Kerala, seine Kultur und die Menschen kennen lernen. Gemeinsam Zeit mit Yoga, Meditation und Ayurveda verbringen – das ist der Fokus in unserem Retreat.

Vielleicht hast du dich gefragt, was der Unterschied zwischen den einzelnen Essenzlebenretreats ist. Dr. Nisha und ich setzen bei jedem Retreat einen Schwerpunkt. Bei den Ayurveda Rejuvenation Tage geht es vor allem um Tiefenentspannung, Körperwahrnehmung, ganz bewusst wieder in das Fühlen und die „Fülle“ kommen. Es dreht sich alles um das bewusste (Er)Nähren auf allen Ebenen, den Körper und den Geist „Erneuern“ und „Verjüngern“.

Ich freue mich auf gemeinsame Schritte zu einem sensitiven Körperbewusstsein und auf das unmittelbare Erleben dieses faszinierenden und bereichernden Landes.

Entspannen, Reinigen, Nähren, Erneuern, die Essenz fühlen

Was dich beim EssenzlebenRetreat erwartet

Seit zwei Jahren kenne ich diesen wunderschönen Platz in Kerala. Daraus ist der Wunsch ist entstanden, Menschen die Schönheit und die Energie meiner Herzensheimat Indien zu zeigen.

Die Gruppe gibt uns die Möglichkeit uns gegenseitig zu unterstützen und uns auszutauschen. Ich begleite dich rund um die Uhr, während deines Aufenthaltes. Gemeinsam praktizieren wir täglich Yoga und Meditation, es gibt Ayurvedaworkshops und viel Raum für Reflexion. Tägliche Ayurvedabehandlungen und die ärztliche Unterstützung durch die Ayurvedaärztin Dr. Nisha helfen dir, deinen Körper zu entgiften, Altes loszulassen, um Neues entstehen zu lassen und aber vor allem Energie zu tanken.

Dr. Nisha´s Vedic Remedies – ein kleines Ayurvedaresort in der Nähe von Kovalam

Dr. Nisha´s Vedic Remedies ist ein wunderschönes Haus inmitten von Bananen- und Kokospalmen, mit der Arztpraxis von Dr. Nisha und mit 6 einfachen, liebevoll gestalteten Zimmern. Es ist kein Wellnessayurvedaresort mit viel Luxus, sondern ähnelt mehr einer kleinen einfachen Ayurvedaklinik.

Dr. Nisha´s Vedic Remedies liegt nicht direkt am Strand, sondern etwas zurückgesetzt. Von einigen Zimmern und von der Dachterrasse hast du einen traumhaften Ausblick aufs Meer und den Sonnenuntergang. Der lange Sandstrand von Kovalam Beach mit Uferpromenade ist mit der Rickshaw in ca. 10 Minuten erreichbar. Zum kleinen Samudra Beach sind es zu Fuß 10 Minuten zu gehen.

Basisinfos & Anmeldung

14 Tage ÜN (Einzel- oder Doppelzimmer)
3 ayurvedische Mahlzeiten pro Tag, inklusive Flaschenwasser, Tee
täglich eine Arztkonsultation und alle Ayurvedabehandlungen bzw. -massagen
ein Halbtagesausflug
täglich eine Yoga-/Meditationseinheit am Morgen
ein Ayurvedakochkurs
Ayurvedaworkshops
Begleitung und Betreuung durch mich während des gesamten Aufenthaltes
Übersetzung bei den Arztkonsultationen, wenn benötigt

Nicht inkludiert:

Flug Heimatort – Trivandrum und zurück ca. 600 – 950 €
Flughafentransfer (wird von uns organisiert ca. 1200 INR = ca. € 15.- eine Strecke) Dr. Nishas Haus ist mit dem Auto ca. 20 Minuten vom Flughafen Trivandrum entfernt
Trinkgelder
Taxigelder für zusätzliche Ausflüge
zusätzliche Ausflüge

Preis pro Person: