In dieser ganz besonderen Zeit des Wandels, des Umbruchs ist es wichtig, dass wir sehr achtsam mit unserem Körper umgehen. Für unser Wohlbefinden ist ein starkes Verdauungsfeuer, im Ayurveda sprechen wir von Agni, ausschlaggebend.
In dieser Podcastepisode gebe ich dir ein paar Tipps, wie du dein Agni stärken kannst.
Viel Freude beim Hören!
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